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Oltre il panico

Riferimento: 9791256599448

Editore: BooksprintEdizioni
Autore: Carioni Roberto
In commercio dal: 30 Gennaio 2025
Pagine: 230 p., Libro in brossura
EAN: 9791256599448
21,90 €
IVA inclusa
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Descrizione

Oltre il panico. Uscire dal tunnel dell'ansia è la mia storia di rinascita dopo anni intrappolato dagli attacchi di panico. Racconto come, senza farmaci né medici, ho imparato a guarire attraverso un approccio olistico che unisce tecniche come la meditazione, il Rebirthing e la pratica di Ho'oponopono, un'antica filosofia hawaiana basata sul perdono e sull'amore. Scoprendo il legame tra intestino e mente, ho trovato nel riequilibrio del microbiota e nell'uso di psicobiotici la chiave per ritrovare la libertà. Questo libro vuole essere una guida e un messaggio di speranza: superare il buio è possibile, trasformando il dolore in una nuova opportunità di vita.