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Meditazione tra essere e benessere. Non c'è mindfulness senza buddhismo (La)

Riferimento: 9788893662666

Editore: Le Lettere
Autore: Arrobbio Agostini Raffaella
Collana: Saggi
Pagine: 224
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 12 Maggio 2022
EAN: 9788893662666
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Descrizione

Meditazione: che cos'è? Meditare: perché? Un'esplorazione a tutto tondo della pratica di mindfulness, in un gioco di specchi che rimanda all'antica profonda origine della meditazione insegnata dal Buddha 2600 anni fa. Nelle pagine di La Meditazione tra Essere e Benessere il ricercatore spirituale trova sostegno alla sua aspirazione, spunti di riflessione e, soprattutto, l'invito a coltivare i semi che nel libro sono gettati, trasformandoli in viva esperienza personale.