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Divine alignment

Riferimento: 9788898158225

Editore: Ginevra Bentivoglio EditoriA
Autore: Guru Prem Singh Khalsa
Collana: ExOrdinaria
Pagine: 134
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 2013
EAN: 9788898158225
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Descrizione

Ci sono due modi per assumere e praticare una posizione: il modo semplice e quello sbagliato. Yogi Bhajan chiese a Guru Prem Singh di creare una Mappa del Kundalini Yoga; quando Guru Prem Singh presentò il suo lavoro Yogi Bhajan disse Ora posso riposare!. Divine Alignment insegna a lavorare in armonia con il proprio corpo, spiega come usare correttamente i muscoli per praticare ogni posizione portandoci, di conseguenza, a rilassare ogni tensione (fisica e mentale) inutile.