Potere delle donne. Guida al benessere psicofisico (Il)

Il potere delle donne è un manuale Diario personale, che aiuta le donne ha ritrovare il proprio io interiore, attraverso un percorso fatto in compagnia dell'autrice, le donne avranno a disposizione alcuni strumenti per migliorare la propria vita. All'interno ci sono utili nozioni sull'alimentazione olistica, ricette, esercizi di fitness e nozioni sulla cura psicofisica attraverso i cristalli o le piante. Le donne hanno la possibilità proprio come un diario di rispondere a specifici quesiti e monitorare i lori progressi, in modo da dare la possibilità a sé stesse di valutare il cambiamento fisico e psicologico a 360°. L'importanza del look adatto al proprio corpo, la valutazione delle proprie emozioni che inconsciamente influenzano il corpo, la sessualità, tutto ciò che una donna deve conoscere per riscoprire il proprio potere.