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Il corpo parla. Come capire e conoscere tutti i segnali che il corpo ci invia

Riferimento: 9788898064090

Editore: Leardini Guerrino
Autore: Achille Carosi, Ettore Manildo
Pagine: 44
Formato: Libro
Data pubblicazione: 2015
EAN: 9788898064090
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Descrizione

Manuale per gestire al meglio il proprio stato di salute, nato dalle conoscenze ed esperienze lavorative degli autori. Nozioni su alimentazione, movimento, rimedi naturali attraverso cui il lettore può imparare ad ascoltare i segnali del proprio corpo e reagire ad essi, correggendo uno stile di vita sbagliato per ritrovare un giusto equilibrio ed ottimizzare il livello del proprio benessere psico-fisico.