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101 esercizi per persone che pensano troppo

Riferimento: 9788845426773

Editore: Sonzogno
Autore: Coletti Costanza
Collana: Varia
Pagine: 180
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 11 Giugno 2024
EAN: 9788845426773
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Descrizione

Pensi troppo? Ti arrovelli? La tua mente non si ferma un istante? Questo è il libro per te: tantissime attività, test, giochi e spunti di riflessione studiati appositamente per rimuginatori seriali. Tra una vignetta (per prenderla con ironia) e una misurazione sull'ansiometro, troverai anche esercizi e consigli utili per uscire dal loop (almeno per un po').