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Longevità. Lo stile di vita dei centenari. Nuova ediz.

Riferimento: 9788874321599

Editore: Taphros Editrice
Autore: Rubiu Gisella
Collana: Le guide rosse
In commercio dal: 18 Dicembre 2015
Formato: Libro in brossura
EAN: 9788874321599
10,00 €
IVA inclusa
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Descrizione

L'Autrice accompagna il lettore attraverso una ricostruzione puntuale della vita tradizionale in Ogliastra, tracciando un profilo che illustra in maniera incisiva i principali benefici per la salute e il loro impiego per combattere le malattie.  I nostri anziani, durante le fatiche di ogni giorno, nei campi o sui monti, nutrendosi con pochi cibi semplici e non elaborati, ma indubbiamente sani e stando a contatto con l'ambiente, rispettandolo e curandolo, hanno creato quel modello di vita che ha permesso loro di arrivare a traguardi ragguardevoli e che è diventato motivo di studio per tutto il mondo. È lì probabilmente, che si nasconde il segreto per conquistare una vita non solo lunga ma soprattutto ricca e soddisfacente.