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La via della salute. Alimentazione, movimento, meditazione. Tutto ciò che devi sapere per vivere meglio e più a lungo

Riferimento: 9788875171858

Editore: EIFIS Editore
Autore: Vicinelli Maria Antonietta
Collana: Natural wellness
In commercio dal: 22 Novembre 2018
Pagine: 105 p., Libro in brossura
EAN: 9788875171858
19,00 €
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Descrizione

È possibile migliorare la propria qualità di vita, migliorando lo stato di salute e raggiungendo ottimi livelli di gestione dello stress? In questo libro scoprirete gli strumenti e le strategie per ottenere, in modo completamente autonomo e naturale, un profondo miglioramento del vostro stato di salute. Per stare bene, è necessario occuparsi di noi stessi, del nostro intero sistema, e per fare questo è necessario avere una visione olistica, in questo senso questo libro diviene una vera e propria guida che associa, alla quotidiana ricerca della salute, studi scientifici e dati sperimentali emersi nel corso degli ultimi decenni nell'ambito delle neuroscienze i quali dimostrano, in modo inequivocabile, la stretta interdipendenza di corpo, mente ed anima.