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Meditazione dai tantra

Riferimento: 9788886468312

Editore: Satyananda Ashram Italia
Autore: Saraswati Satyananda Swami
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 12 Novembre 2019
EAN: 9788886468312
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Descrizione

Meditazioni dai Tantra è un libro chiaro e completo sulla meditazione. Il suo scopo generale è quello di far conoscere le possibilità che si aprono a chi pratica meditazione, la preparazione necessaria e i metodi pratici per ottenere esperienze meditative. Questo libro, comprendendo pratiche fondamentali di pratyahara (ritiro dei sensi) come Antar Mouna e un'introduzione alle altre tecniche meditative come Satyananda Yoga Nidra(TM), ajapa japa, trataka, i kriya e le differenti forme di pratica del mantra, fornisce un fondamento essenziale per tutte le pratiche meditative avanzate. Sono incluse le trascrizioni di lezioni pratiche così come insegnate originariamente da Swami Satyananda Saraswati.