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Libera la tua schiena. 7 zone di rilascio miofasciale. Manuale di «impallinamento»

Riferimento: 9791221468809

Editore: Youcanprint
Autore: Malo Gavardi Carrera Mariarosa
Collana: SALUTE E FITNESS / Guarigione
In commercio dal: 27 Aprile 2023
Pagine: 54 p., Libro
EAN: 9791221468809
13,00 €
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Descrizione

Finalmente questo piccolo libro, dopo tanti anni di insegnamento e dopo innumerevoli richieste da parte dei miei allievi. Vuole essere un veloce prontuario pratico per la salute muscolo-scheletrica della colonna vertebrale, per tutti coloro che hanno deciso e scelto che, LORO, vengono primadi qualsiasi alltra cosa, non per egoismo, ma per amor proprio e degli altri. Si, degli altri, perchè è solo quando stai bene che puoi essere d'aiuto a te stesso e agli altri.