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La respirazione. Quaderni di yoga

Riferimento: 9788894452846

Editore: Anemos - Idee Editoriali
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 2020
EAN: 9788894452846
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Descrizione

Secondo una leggenda della tradizione indiana legata al respiro, i nostri respiri sarebbero contati e la durata della vita dipenderebbe dalla velocità con cui respiriamo. Più sono brevi i tempi tra un respiro e l'altro e più in fretta consumiamo il numero di respiri messi a nostra disposizione al momento della nascita. Per vivere a lungo non ci resta quindi che respirare profondamente... e lentamente.