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Mangiare stop mangiare

Riferimento: 9791220382472

Editore: Youcanprint
Autore: Minzoli Claudia
Collana: SALUTE E FITNESS / Diete
Pagine: 136
Formato: Libro
Data pubblicazione: 28 Dicembre 2021
EAN: 9791220382472
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Descrizione

Questo libro ti fornirà consigli e suggerimenti su: cosa devi mangiare per far bruciare i grassi al tuo corpo; come devi strutturare la tua giornata per massimizzare i risultati di questa procedura; come devi fare esercizio per bruciare i grassi e non perdere la massa muscolare; Il digiuno intermittente può sembrare molto difficile per molte persone, ma il programma Eat Stop Eat è il programma più semplice e accessibile che puoi fare. Anche se non hai mai digiunato prima, puoi comunque affrontare facilmente questo programma e sperimentarne tutti i benefici. Se vuoi innamorarti del Digiuno Intermittente, inizia prima con questo programma!