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Diete non esistono. Manuale per la manutenzione quotidiana del nostro corpo (Le)

Riferimento: 9788858044612

Editore: Gribaudo
Autore: Galasso Valerio
Collana: Salute e cibo
In commercio dal: 07 Marzo 2023
Pagine: 160 p., Libro in brossura
EAN: 9788858044612
14,90 €
IVA inclusa
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Descrizione

Dobbiamo considerare che ognuno di noi è diverso: i nostri fabbisogni nutrizionali sono differenti e individuali, tutti noi abbiamo specifiche esigenze. Ecco un manuale che ci insegna a uscire dagli schemi per imparare ad ascoltare il nostro corpo, valutare le nostre necessità e svolgere una corretta manutenzione del nostro organismo. Una guida completa, semplice e chiara che - smantellando falsi miti e analizzando alcune delle più comuni patologie, anche attraverso l'esperienza diretta dell'autore nella sua attività di nutrizionista - ci aiuta a capire qual è l'alimentazione più adatta a noi.