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Essenza del crudo. Oltre 180 ricette crudiste, vegan e biologiche (L')

Riferimento: 9788871066592

Editore: Sonda
Autore: Côtè David, Gallant Mathieu, Arosio N. (cur.)
Collana: Percorsi di sapori e saperi
In commercio dal: 20 Giugno 2012
Pagine: 224 p., Libro in brossura
EAN: 9788871066592
19,90 €
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Descrizione

L'alimentazione viva ha a cuore l'impronta ecologica, economica e umana degli alimenti: essendo biologica, vegan e locale garantisce un benessere senza il retrogusto di sfruttamento. Piatti sani e vivi, per tutte le occasioni: dai frullati energetici alle torte salate; dalle polpette agli sformati; dai classici reinterpretati come sushi, spiedini, lasagne, cannelloni e pizze ai pani da fare in casa; dalle insalatone multicolore alle golosità dolci di ogni tipo. Tutte le ricette sono suddivise in pratiche sezioni di facile e immediata consultazione: per generi (bevande, zuppe, insalate, pàté); per metodo di preparazione (fermentazione e disidratazione); per tipologie (antipasti, piatti unici, dolci e dessert). Coloratissime e invitanti foto accompagnano e illustrano ogni preparazione. Numerosi approfondimenti e consigli per mantenere uno stile di vita sano e rispettoso dell'ambiente.