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The muscle & strength pyramid: allenamento

Riferimento: 9788894503418

Editore: Natural Peaking Publisher
Autore: Helms Eric Russel, Morgan Andy, Valdez Andrea
In commercio dal: 31 Gennaio 2020
Pagine: 308 p., Libro in brossura
EAN: 9788894503418
39,90 €
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Descrizione

I libri The Muscle and Strength Pyramids nascono per aiutarvi a capire cosa sia davvero importante quando si parla di allenamento ed alimentazione e per insegnarvi come applicare queste priorità al vostro contesto individuale, in modo che possiate prendere tutti i pezzi del puzzle e unirli in un programma di allenamento ed un piano nutrizionale attuabili e sostenibili.