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Nervi e cuore saldi. L'allenamento del velocista nelle sue componenti motivazionali e biologiche

Riferimento: 9788860284129

Editore: Calzetti Mariucci
Autore: Carlo Vittori
Collana: Allenamento sportivo
Pagine: 215
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 01 Novembre 2014
EAN: 9788860284129
Non disponibile
24,00 €
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Descrizione

Cinque grandi filoni (suddivisi in molteplici paragrafi): i fondamenti dell'allenamento sportivo giovanile; la teoria dell'allenamento, ovvero la chiara enunciazione di ciò che questo particolare stile di vita (l'allenamento) può fare oppure non può fare; la tecnica e la forza muscolare; la scuola europea della velocità e le esperienze italiane; alcune preziose ed oltremodo istruttive esperienze.