Tuo nuovo «sì». Preparati a innamorarti di te stesso (Il)

Se stai vivendo una profonda crisi coniugale, probabilmente ti starai chiedendo se vale ancorala pena tentare di salvare la coppia o se è proprio arrivato il momento di separarsi. Gestire la rabbia, la delusione e la frustrazione derivanti dal fallimento può essere arduo, ma è fondamentale riuscire a ritornare a se stessi, a quell'amore di sé che può farci rinascere. Il fallimento di un matrimonio, una lenta e tormentata crisi coniugale, una inesorabile sfilza di problematiche che minano il rapporto all'interno di una coppia sono spesso così destabilizzanti per l'individuo che risulta difficile superarli e, di conseguenza, tornare a vivere. Analizzare le tappe che hanno portato alla crisi, ripensare alle scelte fatte, alle motivazioni, ai sentimenti, ai momenti di sconforto e disinganno e a quelli di gioia e benessere: la tentazione di cancellare tutto e subito è forte, ma non è la strada giusta. Riflettere intensamente su ciò che si è vissuto per trarne insegnamento, per rileggerlo in positivo, per perdonare e perdonarti è il percorso lungo il quale l'autrice ti guiderà con competenza ed esperienza. Passo dopo passo imparerai a dare un significato nuovo al tuo passato e a lasciarlo finalmente andare; imparerai a usare a tuo vantaggio ogni evento che ti sia capitato, a controllare la tua mente e le tue emozioni, a ritrovare nuovo slancio ed entusiasmo per affrontare il presente, la tua vita qui e ora. A te stesso devi tutta la tua attenzione e il tuo amore: preparati al tuo nuovo Sì!