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Hapkido. L'arte elusiva. Ediz. italiana e inglese. Vol. 1: Filosofia, storia e difese da cintura bianca a nera

Riferimento: 9788879846714

Editore: Luni Editrice
Autore: Milano Lorenzo
Collana: Le vie dell'armonia
In commercio dal: 24 Settembre 2021
Pagine: 208 p., Libro
EAN: 9788879846714
24,00 €
IVA inclusa
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Descrizione

Un manuale bilingue (italiano e inglese) che presenta la prima parte del programma tecnico formativo di Hapkido, illustra la filosofia, la storia e alcuni gruppi di difese da cintura bianca a cintura nera. Nelle parti introduttive sono spiegati i principi filosofici di questa arte marziale coreana, i gradi Kup, i livelli esperti Dan, le qualifiche, le uniformi Dobok, e la nascita e lo sviluppo dell'Hapkido nel mondo e in Italia. Nei capitoli centrali del libro sono descritte dettagliatamente e con fotografie estremamente chiare, le Difese da prese ai polsi, le Difese da prese frontali, le Difese da avvolgimenti e strangolamenti frontali, le Difese da pugno alto e da jab e le Difese da calcio frontale, circolare e laterale. Lo studio e la pratica del programma tecnico deve essere seguito dalle spiegazioni pratiche e dalla guida di un maestro competente e riconosciuto di Hapkido.