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L'ansia può salvarti

Riferimento: 9788824971270

Editore: Booksprint
Autore: Frascarelli Francesca
Pagine: 94
Formato: Libro in brossura
Data pubblicazione: 05 Febbraio 2022
EAN: 9788824971270
Non disponibile
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Descrizione

Oggi sempre più persone soffrono di ansia, ma il vero problema è che chi soffre di ansia cerca in tutti i modi di controllarsi non facendo altro che aggravarne i sintomi. Più cercano di controllarsi, più perdono il controllo. Al contrario per liberarsi dall'ansia è indispensabile conoscerla e accogliere il suo messaggio per poi compiere quei cambiamenti in grado di trasformarla in energia. L'ansia, contrariamente a ciò che si pensa, è solo un eccesso di energia che, opportunamente incanalata, permette di raggiungere risultati straordinari.